Randonnée en vélo

Réflexologie du sport

Le réflexologue intervient auprès de sportifs dans le cadre de la préparation physique, de la compétition et de la récupération. Il accompagne le sportif dans le soulagement de souffrances et de douleurs spécifiques post-traumatiques.

Le réflexologue est un acteur essentiel dans la prise en charge clinique et thérapeutique de nombreux sportifs qu’il soulage et aide à mieux vivre des situations difficiles ou douloureuses.

Il intervient en préventif comme en curatif. Il établit des plans thérapeutiques adaptés en fonction des types d’approches et des techniques qu’il compte utiliser pour la prise en charge du sportif en fonction de ses échéances sportives et des sollicitations de son corps.

Il prend soin du sportif, à l’aide de techniques manuelles ou instrumentales pour stimuler des points réflexes pour le traitement de stress émotionnel, physique et de troubles spécifiques qui peuvent avoir un réel impact sur sa qualité de vie.

Accompagner la phase de préparation

Vous souhaitez développer vos performances sportives, vous préparer à un défi sportif ou vous permettre un temps de récupération post-compétition ?

Une fois de plus, la réflexologie permet de développer des performances physiques et psychiques pour une préparation et une récupération sportive optimales.

Position de la planche
Nageuse

Soulager les troubles et accélérer la récupération


Après un effort physique, une fatigue musculaire, psychique, physiologique, s’installent. Celles-ci peuvent se caractériser par des douleurs, des courbatures, des déséquilibres physiologiques du muscle par exemple (accumulations de toxines, dégradation des fibres musculaires, etc.).
La récupération est indispensable afin que le corps puisse se restructurer. La réflexologie et les techniques réflexes contribuent à une détente des structures anatomiques (musculaire, tissulaire, articulaire, etc.) et agissent sur la détente du système nerveux central et périphérique. Elles permettent également d’activer la circulation sanguine et lymphatique afin de drainer les toxines (accumulées durant l’effort musculaire) et ainsi prévenir et/ou soulager les crampes, les contractures, les élongations, tendinites, etc

 

Tarifs

Adaptés à vos besoins

Pack starter

3 séances de réflexologie plantaire à raison de 1 séance par semaine pour débuter le sport en toute sérénité.
3 séances : 165€

Pack bien être sportif 5

5 séances de réflexologie plantaire à raison de 1 séance par semaine + 1 compétition (afin de vous préparer à l'événement)
5 séances : 275€

Pack bien être sportif 10

10 séances de réflexologie plantaire à raison de 1 séance par semaine, pour la préparation et/ ou la récupération à une épreuve sportive.
10 séances : 500€